你知道吗？家里电热水壶底那层白白的水垢真的是让人又爱又恨啊！它硬邦邦的，有时候用指甲抠都抠不动，不免让人心里想，喝了这么久，到底有没有影响？这可真是很多朋友的疑问。

水垢到底是什么鬼呢？其实，它并不是壶里掉下来的渣滓，也不是水里加了什么不干净的东西。简单来说，它是水加热后，原本溶解在水里的钙和镁离子，变成了碳酸钙和碳酸镁，就这样沉底了。就像你泡的热茶，凉了之后杯底留的茶渍，水垢的道理比这差不多。

至于喝里面的水会不会有问题，很多人马上就想：这看起来像石头渣，会不会喝出结石来啊？其实，这种担心是完全可以理解的，但事实可能跟你想象的不太一样。水垢本身并不是毒物，钙和镁其实是咱身体需要的小矿物质，我们日常喝的奶、吃的豆腐，含量都比这高多了呢。一杯牛奶的钙，能顶你喝一个月的水垢水！ 谈球吧

那么，为什么医院里会有肾结石的病人呢？我们身体里的结石，绝大多数是草酸钙，而这种东西跟水垢里的碳酸钙根本不是一种情况。真正要关注的是你饮食中草酸摄入是否过多，还有就是喝水太少，跟那层白白的水垢压根没太大关系。所以，听到这是不是轻松许多？

不过，咱们也不能掉以轻心。水垢虽然无害，但它可能会藏匿其他东西。水垢的结构其实是相当粗糙且多孔的，想象一下老旧的洗碗海绵，表面有很多小洞。如果自来水里有微量的重金属，比如借着老化的水管道带出来的铜、铁甚至微量的铅，这些本来挺少的，喝下去也没事，但是时间久了，它们可能就会被水垢吸附，反复释放到新烧的热水中。

那么，结论就是：不是换壶，而是定期清理水垢才是王道！说到怎么清理，给你推荐两个我亲测有效的方法，简单又实用。 谈球吧

首先是白醋法：在壶里倒点白醋，加入水烧开，静置半小时，水垢会慢慢软化脱落。然后倒掉，再用清水多烧两遍，把醋味去掉。不过稍微麻烦的是，要烧两三次水才能完全散掉那股酸味。

其次是柠檬酸法：在网上买点食品级柠檬酸，几块钱一大包，每次挖一小勺加水烧开，泡个十来分钟，水垢哗哗掉，效果比白醋更好，而且没有残留气味，冲洗一下就完事。我现在就是每个月用这个法子，壶底干得特别利落，看着心情也好！

好了，亲爱的朋友们，下次烧水的时候，记得看看壶底，如果你发现厚厚的一层水垢，周末就来处理处理吧！ 谈球吧